janson_zx 发表于 2005-3-31 15:09:06

不能空腹食用的水果

西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
　　柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
　　香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
　　桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。
　　山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
　　甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

知心 发表于 2005-3-31 21:21:22

西红柿、柿子、香蕉、桔子、甘蔗和鲜荔枝，记住了！

janson_zx 发表于 2005-3-31 21:43:04

呵呵，知心就是懂得保养~

黄昏的声音 发表于 2005-3-31 21:51:39

<P>谢谢JASON，还好米有西瓜，基本夏天都是以西瓜果腹滴~~~~~~</P>

janson_zx 发表于 2005-3-31 22:43:00

我以前经常空腹吃山楂，要改改了

无言舞雨925 发表于 2005-4-1 13:39:38

想吃酸的，还有其他滴嘛~~~~~~~~~~~~~

天淡雲閑 发表于 2005-4-1 18:56:11

我好像不管得乱吃
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