品位 “香港明星足球队队长”谭咏麟！
来源：中网资讯中心北京 2007-8-8 (中网资讯中心)--谭咏麟自20世纪60年代末温拿乐队走红开始，他的歌声横跨乐坛30多年，也经历了华语歌坛一个个风云时期。近日，他将再推出十年来的又一张国语专辑《最爱笑的人》，他希望大家感受到他这些年来的感觉。无论是他历次演唱会上载歌载舞的动感台风，还是歌声中传递出来的自信和乐观，以及他永远朝气蓬勃充满阳光的外表，老当益壮的谭校长都创造了“永远25岁”的歌坛不老的神话。
已经57岁的谭咏麟脸上虽然不免有岁月留痕，不过依然看不出真实年纪，对此前传出的香港艺人要打各种各样的针防老驻颜的说法，他笑用“别人还说我脖子后面有拉链呢”、“那太危险了”予以否认。而说到自己的保养秘方，谭咏麟则称“我是吸取日夜的精华。”话虽说得有点玄奥，但如日似月般自然的生活和心理状态，正是他“永远25岁”的真正原因。
香港明星足球队赛事运作机构中山千羽文化传播有限公司张总介绍说,谭咏麟的父亲是前著名国脚，可能是遗传的原因，他也非常爱好体育，是香港明星足球队的主力。谭咏麟在写歌、唱歌之余，经常会找几个朋友一起踢踢球做做运动。在体育锻炼方面，谭咏麟从不强迫自己每天必须完成多少的运动量，而是因时因地调整运动计划，虽然有时会忙到深夜，他也会给自己找一些随时随地可以活动的项目和理由，时间充裕的时候，网球、游泳、慢跑、器械练习都是他的选择。正是经常性的锻炼，使得五十多岁的谭咏麟仍能保持神采奕奕的状态。对于饮食，他觉得一切有营养的东西都可以尝一尝，他最喜欢吃“何洪记”的干炒牛河，香而不油腻，且滑嫩可口，长期食用对皮肤很有好处。
谭咏麟的养生之道，除了劳逸结合、加强营养和坚持锻炼之外，还在于保持心理的健康。香港娱乐圈的中年艺人，会因生活、感情等问题产生很大的压力，张国荣、梅艳芳等巨星的殒落虽是个案，却也代表了艺人们承受心理压力的现状。谭咏麟在纷繁复杂的环境中，尽力摆脱不良因素的影响，使自己的心情保持稳定，在日常工作生活中，努力保持开朗乐观的性格，待人接物豁达大度。而对待压力，他认为“有起有落才是正常的”，正是这样轻松随意和淡泊名利的心态，让谭咏麟能够坦然面对现实。
他在上世纪80年代后期就宣布此后不要任何奖项，之后，他开始“玩”音乐而不是再“做”音乐，并乐于投身公益事业，使自己回归并融入社会。即使是他的父亲前不久仙逝后，他依照父亲的遗言，亲身到香港电台接受访问，坦然地承认自己有发妻和红颜知己及儿子谭晓锋这种多年不能公开的“隐藏关系”，他也并不觉得从此面对媒体会让自己处在一个比较尴尬的境地。对陈年的情史和私生子的事实，我们没有必要再去品头评足，只是由此可以看到他在面对各种不利事件时心理的平和，我们不一定有机会借鉴如何应对私生子事件，倒是很有必要在面对各种危机事件时，学学他的宠辱不惊调整好自己的心态。
如今的谭咏麟虽然离25岁越来越远了，但他依然染了时下年轻人流行的黄发，时尚快乐地表达着“永远25岁”的年轻身心。当然能达到这种境界不是很容易的事，但不想让自己老去的人们，不妨做来试试，也许，你也会创造出属于自己的不老神话！ 他最喜欢吃“何洪记”的干炒牛河，香而不油腻，且滑嫩可口，长期食用对皮肤很有好处。
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