皮肤敏感

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本来，换季的时候皮肤就容易引发过敏反应。
而春天由于空气中的花粉，灰尘等物质，发生皮肤过敏的状况更是多多。
以下是预防皮肤敏感，缓解皮肤敏感状况的帖子，希望对大家有帮助。


春季：敏感肌照顾法则

错误：肌肤出问题，就要用力给它"照顾"
正确：敏感肌肤禁不起过多刺激

　　卸妆、洗脸，这些清洁产品要温和、手势要轻柔，洗脸刷、毛巾反而是伤害品，以温水为佳。去角质、深层面膜先暂停吧，或2、3个礼拜再做一次。含颗粒、拔撕式的产品都不合格。

错误：既然冒出一堆痘痘，干脆全部换成痘痘保养品
正确：T字部位要控油、两颊要保湿，可不能一视同仁

　　成熟女性的肌肤，较容易干燥。有时因为压力、熬夜、气候…等，刺激长"迟发性成人痘"，形成既油又干的矛盾肤质。建议除了选择较温和、有保湿性的痘痘保养品，涂抹在出油严重的部位（如T字地带），其他较干燥肌肤（如两颊），则用保湿性产品，那么脸部需求都兼顾了。

错误：也想试试朋友说，上次治疗过敏很有效的那条药膏
正确：大家的敏感都不太一样，还是先看医生比较保险

　　很多敏感状况，外观看来都很像，有的其实是皮肤生病引起，乱用药膏的话，搞不好更糟。由专业医师开列适合你的药物，才能快速、安全的治疗好。保养品若不知到底对你有没有危险性，先涂手腕内侧或脖子处，静待观察会不会红、痒，若没问题再用在脸上。

错误：既然敏感了，整套保养品都换成低敏感性
正确：先停用刺激性强的保养品，买一瓶低敏感保养品，更省钱

　　除非你肌肤长期处于敏感状态，否则整套换梢嫌浪费。突然产生敏感，先检视原本的保养品，太刺激、太粗质地的先暂时STOP！再从剩下仍能续用的保养品中找出最缺的那项（例如乳液），换成低敏感保养品，互相搭配。

错误：因为脸敏感，洗完脸，拍个化妆水就算了
正确：乳液、防晒隔离霜更不能省略

　　敏感、脆弱的肌肤，正确的清洁外，至少还需要乳液的保湿、滋润，才能帮助细胞慢慢复原（春天选清爽型），出门多擦层有防晒系数（SPF）的隔离霜，避免被紫外线二度伤害。至于化妆水，能先帮洗完脸后的肌肤平衡PH酸碱值。之后再涂乳液，它的滋润度就能被锁在肌肤里层。

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偶发现这里敏感肌肤的MM蛮多的哦，我特意从网下搜集了一些资料给各位MM,有兴趣的不妨看看。6种安抚敏感分子的实效方法：
1、选择防敏感保养品，
虽然通过过敏测试的保养品不一定对你就完全没问题，但是你还是应该从它们入手，因为毕竟去除了最容易引起脸部敏感的四种成分：酒精、色素、香料和防腐剂。买东西的时候呢，到专柜问问，那种保养品不含哪些成分，如果知道自己的过敏原是什么，那么就直接找标有 “NO=（你的过敏原）”的 保养品就可以了。
2、小测试
先索要小包的试用装，回家做个小测试看看。
将想要试用的保养品滴几滴在干净的棉片上，贴在自己的手腕内侧，或脖子与脸颊的交接处（这两处皮肤的特质与脸部皮肤最接近），用胶带粘住，过48小时后，没有过敏迹象，就可以购买这种产品了。这个方法，我没有试过，不知道是不是适合所有敏感肌肤的MM.
3、洗脸的水温
应该控制在36摄氏度左右，敏感肌肤最怕过冷过热的刺激哦~~
4、出门戴面纱
这个稍微夸张了点，毕竟这里不是阿拉伯世界，但是也许有一定作用，阻隔空气的灰尘和污物减缓空气流动到脸部的速度，较少外界对皮肤的刺激有一定的作用.
5、洗脸方式
洗面产品一定要先在手心搓揉，然后再使用，这个大家都知道了，我就不多说了。
6、饮食清淡不刺激
刺激性的食品虽然不是导致皮肤敏感的根本原因，但却绝对是加重敏感症状的推波助澜者。在保持清淡的饮食的基础上，保证营养均衡能令肌肤健康润泽。
我觉得这点是非常重要的，毕竟从内调理要好过外部的补救，还有做运动进行锻炼可以让人的肤质得到改善。

5大敏感杀手锏
1、磨砂 本来敏感的肌肤就很脆弱，还用砂粒去摩它，真是残忍。各位MM要谨慎哦。
2、蒸脸 会刺激的毛细血管，令它扩张，脸就会更红，各位MM注意了，蒸脸不是所有人适用的。我的脸部可能就是因为这个原因，毛细血管扩张，脸颊好红。
3、果酸换肤 果酸会刺激皮肤，加重敏感反应。所以，年轻MM不要用果酸，还有含有果酸的东西，例如水果类的，都要谨慎的用.
4、去角质 也相当于对皮肤进行摧残哦，我有个朋友因为用去角质产品。脸部出现敏感反应。所以不敏感的MM也要注意了。
5、用厚厚的化妆品遮盖。过度化妆更会使肌肤受到刺激，甚至起疹子。

Q&A
1、有的MM脸蛋以前很健康，为什么现在居然会过敏。
我就是这种情况哦，虽然不是很严重，但是也是蛮难过的。
因为敏感肌肤大部分不是天生的，绝大部分的原因是交错产生的。比如，长期服用加工食品，色素和防腐剂累积在体内，就了就有可能对这些物质敏感，还有环境中的尘埃，浮游物会刺激皮肤，随着年龄越大，皮肤免疫力就降低，而更容易敏感。
2、通过过敏测试的保养品，就一定没问题嘛？
这个不一定的，每个人的过敏原不同，保养品中的“通过过敏测试”是指在一定人群范围内进行测试，全部受试者通过那么就算通过了，所以买保养品的时候，各位MM都不要过多的听信专柜小姐的介绍，毕竟是做生意的呀，谁不希望别人多买呢，因为，又可能你的过敏原是其中的某种成分，而这种成分其他人不会过敏，而你偏偏就过敏了。我觉得，每种产品都是有针对性的，就好像没有包治百病的药一样，不会有全能的过敏保养品。

推荐几种保养品：
1、JUVENA 防敏感美肤水 185元
2、sonia rykiel 特柔洁面乳 260元
3、贝佳斯防敏感润肤霜 360元
4、贝佳斯防敏感爽肤水 240元
5、贝佳斯防敏感眼霜 330元
6、柏姿防敏疗肤霜 460元
7、juvena防敏护肤霜 390元
8、柏姿防敏柔肤乳 390元
9、爱琪美防敏感柔肤水 252元
价钱真不便宜，但是美丽是要付出一定代价的，最后愿各位mm越来越pl哦~~

[此贴子已经被作者于2005-5-7 18:58:48编辑过]

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护理程序：

卸妆：选用适合敏感性皮肤的清洁霜或清洁露，将脸部化妆品推开，再以化妆棉擦净。整个动作需做二次，第一次清除彩妆，第二次卸除灰尘污垢，最後再以毛巾热敷，轻轻擦去脸部的油垢，记得所有动作都要轻柔。

清洁：选用不含皂类及萃取自植物精华的可促进血液循环的精华液，并稍加按摩；若遇有过敏现象，则先不按摩，待使用可平衡皮肤PH值的润肤霜及调理敏感肌肤的天然敷面剂加以改善後再按摩。

敷面：使用含多种矿植物成分及天然保湿因子的敷面粉及精华液敷面，以有效缓和敏感发炎的皮肤，中和、减低有毒物质侵害，彻底吸除皮肤内的污物、粗糙角质，帮助皮肤达到镇静、安抚，缓和肌肤易敏感的现象。↓

平衡肤质：以化妆棉沾上脆弱皮肤专用的化妆水均匀涂抹全脸，加强改善肤质；再擦上可调整皮肤PH值的润肤霜，加强滋润皮肤，之後全脸涂上可强化皮肤结构、稳定肌肤的精华霜，促使细胞再生。↓

眼唇保养：在眼周擦上可预防小皱纹的眼霜，及防止唇部水分、油分流失的唇霜，加强局部的滋润。

隔离防晒：白天外出时，先擦上萃取自植物精华，针对脆弱皮肤专用的日霜，在皮肤上形成一层保护膜，可防止紫外线的直接照射，及隔离空气污染、防止敏感

[此贴子已经被作者于2005-5-7 18:59:16编辑过]

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如何对敏感性皮肤进行保养？
敏感性肌肤往往是成年之后才会出现，其根本原因在于皮肤角质层薄弱、其表面天然的皮脂膜不足、酸碱值紊乱，一旦受到 某些物质的刺激就容易出现红肿、发痒症状，甚至起水泡。
敏感肌肤有什么特征？
　　１、 皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝）。
　　２、 皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。
　　３、 皮肤干燥，常会有刺刺的、痒痒的感觉，并且总是红红的。
过敏皮肤的护理


　　在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？


　　饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。
　　生活条理中过敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：


　　１、 生活要有规律，保持充足的睡眠；
　　２、 皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；
　　３、 要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥
　　４、 避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；
　　５、 选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；
　　６、 使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；
　　７、 选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；
　　８、 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。



日常皮肤基础护理步骤：
1、洗面奶 2、爽肤水 3、精华素 4、眼霜 5、面霜（白天：日霜，夜晚：晚霜）

皮肤特别护理步骤（每周1-3次）：
1、洗面奶 2、去死皮 3、按摩膏 4、面（眼、唇）膜 5、爽肤水 6、面霜

[此贴子已经被作者于2005-5-7 18:59:37编辑过]

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看到一篇关于敏感皮肤的文章,写得有道理, 翻译出来推荐给大家.

忽然有一天,原本一直在用的化妆品让你忽然有了不适感,皮肤也变得干燥,发红发痒,那就说明你也终于加入到敏感皮肤大军中了.敏感皮肤日益增加的原因,来源于现代社会的生活习惯和环境.日积月累的疲惫使皮肤的抵抗能力下降,新陈代谢周期紊乱,皮肤自身的免疫能力的低下,是皮肤变得敏感的重要原因.其次,异常洁癖心理导致的过度清洁,也会损害皮肤自身的防御能力.另外,饮食的失衡,空调房间的干燥空气,威力逐年增加的紫外线,都会直接影响皮肤健康.

敏感皮肤主要分以下三种状态:
一.过敏性敏感.
症状:干燥起皮,红肿,刺痒,起小疙瘩.
导致过敏的成份:防腐剂,色素等等
原本就有特定过敏源的人,皮肤防御能力低下,含有特定过敏源的物质很容易侵入皮肤,导致过敏.
二.刺激性敏感
症状:刺痛,火辣辣的感觉,刺痒,起皮粗糙.
导致过敏的成份:酒精,界面活性剂等等
工作的疲惫和空气干燥使皮肤抵抗力下降,化妆品中酒精等刺激性物质的浓度稍高的话,谁都有发生刺激性敏感的可能性.
三.混合敏感
症状:容易出油的地方发红,耳鼻翼却干燥起皮.
导致原因:睡眠不足,生活不规律,饮食营养不平衡.
皮脂的过剩分泌容易导致脂漏性皮炎的发生,炎症使皮肤防御能力低下,从而变得敏感.

虽然过敏源因人而异,但最容易使人产生过敏有以下三种物质:化学防腐剂,色素,香料.几乎所有化妆品中都多少含有这三种物质,重要的浓度的高低.防腐防腐剂以化学防腐剂和酒精为主,色素和香料在不同的产品中有不同的名称,需要认真识别.洁面产品中的界面活性剂也有一定的刺激性.另外,天然香料也不是百分之百保险,精油中同样含有若干容易导致过敏产生的成份.
再来细说酒精,化妆品中的酒精多起防腐的作用,用含有酒精的化妆品后产生火辣辣痛感,脸发红的人,可以选用酒精含量为零的产品.不过,随着技术的发展,酒精的精纯度越来越高,和化学防腐剂等容易导致过敏的成分相比,优质的精纯酒精还是相对安全的.

皮肤变得日渐敏感的要因还是在于周围环境和生活习惯.在更换化妆品之前,有必要对生活习惯进行全面调整:保证充分的睡眠,平衡饮食营养,放松心情,给空气加湿.然后在此基础上,选用低刺激性的化妆品.
没有绝对安全的零负担化妆品,哪些产品适合自己还需要亲自去试才行.可以用化妆水浸湿创可贴中间的纱布部分,贴在手臂内侧,48小时后揭下,然后观察30分钟内是否发痒变红.敏感皮肤应该尽量不使用剥离式面膜和粗颗粒磨砂膏.在购买产品是要仔细看请成分表.成分表中越排在前面的越是主要成分,可以尽量选择含量小浓度低的产品.

为敏感皮肤设计的系列产品:
ACSEINE雅倩美 : 所有产品皆为敏感皮肤而设计,有多个系列.
AYURA　 Sensitive系列.
IPSA　 Sensitive系列.
Estee Lauder　 Velite系列.
ORIGINS品木宣言　 Sensitive skin care系列.
花王 CUREL系列.
KANEBO嘉娜宝　 Pure Natural　和　Free Plus系列.
ORLANE幽蓝 　B21系列.
CLARINS娇韵诗　 GENTLE系列.
GUERLAIN娇兰　 ISSIMA Sensitive系列.
KOSE高丝 　DELICANE PURELLENCE系列.
SHISEIDO资生堂 　d　program系列.
POLA宝露　 BIS　HEART系列.
MAX FACTOR密丝佛陀 　LIVING PROOF系列.
THE BODY SHOP美体小铺 　MOISTURE WHITE系列.

[此贴子已经被作者于2005-5-7 19:00:02编辑过]

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1。最好选择正确的化妆品先，测试一下自己的皮肤是不是有过敏反应。
2。按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。
3。用温和的洗面奶洗脸，洗水不要过热过冷。
4。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤，晚上，可用营养化妆水增加皮肤的水。
5。适当外用氧化锌软膏、维生素B6霜，以改善皮肤过敏情况。
6。多吃一些牛奶、鱼、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
7。每晚睡觉前，用手指在脸促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。