阿伦保持好身材的诀窍

叶子 · 发表于 2003-11-20 14:26:33

我从以前的北京电视周刊上看到，阿伦说他的身材很好，是因为他每天要洗5次澡，他说洗澡能减肥，大家不妨试试。

俩忘烟水里 · 发表于 2003-11-20 14:29:55

我还想增胖呢，所以我几天才洗一次澡，哈哈

afing · 发表于 2003-11-20 14:33:35

以下是引用俩忘烟水里在2003-11-20 14:29:55的发言：
我还想增胖呢，所以我几天才洗一次澡，哈哈

哈哈。。。你还好啦！比较标准的身材！嘿嘿。。。

神秘天使 · 发表于 2003-11-20 14:34:19

以下是引用afing在2003-11-20 14:28:17的发言：
这个不科学！洗澡时间过长对身体是有害的，会产生过多的自由基！

afing还真是这方面的行家哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。

afing · 发表于 2003-11-20 14:37:25

以下是引用神秘天使在2003-11-20 14:34:19的发言：
[quote]以下是引用afing在2003-11-20 14:28:17的发言：
这个不科学！洗澡时间过长对身体是有害的，会产生过多的自由基！

afing还真是这方面的行家哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。

[/quote]前段时间看上海生活时尚频道的健康宝典节目，专家说的！呵呵。。。说洗澡（淋浴，泡泡浴。。。）超过3分钟就会产生自由基，这个我是绝对做不到的！我洗澡最快也要20分钟以上！习惯！

afing · 发表于 2003-11-20 14:28:17

这个不科学！洗澡时间过长对身体是有害的，会产生过多的自由基！

金眼镜 · 发表于 2003-11-20 14:56:14

每天洗5次澡，不会吧，这麽麻烦啊

afing · 发表于 2003-11-20 15:00:46

一天洗5次澡，还会破坏皮脂膜，会损伤皮肤的！我就深有体会，上中学的时候，有一年夏天，暑假呆在家里，一出汗就去洗澡，结果皮肤一个夏天都不舒服！

金眼镜 · 发表于 2003-11-20 15:13:21

太浪费水了吧

scortio · 发表于 2003-11-20 15:15:28

冲五次应该没关系吧？不要每次都用肥皂就可以了。我记得有次人家问阿伦最喜欢什么洗发水，他说是清水，呵呵。

另外alan好象喜欢洗桑拿啊。还有说工作一天很辛苦，泡个热水澡就疲倦全消。啊，我真八卦。

俩忘烟水里 · 发表于 2003-11-20 14:43:51

3分钟怎么能洗澡啊？上个厕所都不止啊！

star · 发表于 2003-11-20 14:46:28

时间短也是节约用水的表现嘛！俺一般五分至七分搞定！ALAN好像喜欢洗冷水澡的！呱~~~~~~~~

烽火伦 · 发表于 2003-11-20 17:25:20

我也要洗桑拿了，哈哈。。。。。

雷安娜暂别 · 发表于 2003-11-20 17:52:34

自由基是什么东东？

知道又如何 · 发表于 2003-11-20 18:36:15

我也是三天一洗澡
一洗五分钟
大多时间在洗头
是不是有点不对啊